Bước nhảy là phần quyết định sự thành công của một cú nhảy cao. Để có thể nhảy cao, vận động viên phải kết hợp các yếu tố như: sự co lại của các cơ

Năm Đinh Dậu, những mâm cơm Tết không thể thiếu món thịt gà – một đặc sản của ngày Tết. Gà không chỉ là món ăn ngon mà còn mang theo một thông điệp về sự ki