Điều quan trọng nhất trong việc xử lý trạng thái hoảng hốt là nhận biết sớm và áp dụng các kỹ thuật kiểm soát cảm xúc hiệu quả. Một số biện pháp thô

Khái niệm và biểu hiện của hoảng hốtTranh dân gian: Tôm, cua, cá cũng xuất hiện trong các bức tranh Đông Hồ với hình ảnh dân dã, vui tươi như “Đám cưới chuộ