Bên cạnh đó, sự chuẩn bị về kỹ năng cá nhân của cầu thủ cũng rất quan trọng. Các cầu thủ cần phải liên tục rèn luyện kỹ năng chuyền bóng, dứt điểm,

Giao bóng (Serve): Giao bóng là hành động đầu tiên trong mỗi pha thi đấu, khi một cầu thủ từ đội này thực hiện cú giao bóng qua lưới để bắt đầu một pha tấn