L

Nhận bóng từ đồng đội ở nhiều vị trí khác nhau.Thách Đấu không chỉ là vấ

Cổ

Ảnh vệ t

Góc chụ

Với

The Dog House Multihold

Ví dụ 1: Kèo chấp đồng banhMắt tập trung vào chuyền hai và bóng.Trọng tâm dồn về phía trước để có thể di chuyển nhanh và nhảy cao.Tư thế chuẩn bị của libero

Set 3 (nếu có) là set quyết định trong trận đấu 3 set. Trong set này, đội nào đạt được 15 điểm và có ít nhất 2 điểm cách biệt sẽ giành chiến thắng.

Olympic bền vững: IOC cũng đang tập trung vào các sáng kiến phát triển bền vững trong các kỳ Olympic, đặc biệt là trong việc giảm thiểu tác động môi trường.

Tuyển