Cơ thể con người cần sự cân bằng trong dinh dưỡng và chuyển hóa. Việc thường xuyên nạp vào cơ thể một lượng lớn đường, chất béo và hóa chất từ trà s

Không ít người bị “choáng ngợp” khi đón nhận quá nhiều dữ liệu mà thiếu đi sự chọn lọc. Do đó, học cách “đón” một cách có chọn lọc, có trách nhiệm là kỹ năn