Tăng cường trao đổi chất: Capsaicin giúp tăng sinh nhiệt, từ đó thúc đẩy quá trình đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm cân.Khi một người biết trân trọn

Tuy nhiên, "biển lửa" cũng có thể xuất hiện trong nội tâm — khi con người vật lộn với đau khổ, giận dữ, hoặc sự bế tắc tinh thần. Nhưng nếu biết cách vượt q