Hỗ trợ tim mạch: Một số nghiên cứu cho thấy ăn ớt có thể giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.Trong lịch sử phát triển của bất kỳ dân tộ

Xì lát Mỹ, còn được gọi là "salad kiểu Mỹ", là một món ăn bao gồm các thành phần chủ yếu là rau sống, kết hợp với các loại đạm như thịt gà, cá ngừ, trứng, đ