Điều quan trọng nhất trong việc xử lý trạng thái hoảng hốt là nhận biết sớm và áp dụng các kỹ thuật kiểm soát cảm xúc hiệu quả. Một số biện pháp thô

IV. Hướng phát triển bền vững cho tôm, cua, cá ViệtII. KHÁI NIỆM VỀ “BÁCH NHÂN NGẦU HẦM”“Bách nhân” hiểu theo nghĩa Hán – Việt là một trăm người. “Ngầu hầm”