Một trong những yếu tố quan trọng giúp bóng chuyền trở thành môn thể thao đặc biệt chính là tinh thần đồng đội. Mỗi cầu thủ trong đội không chỉ đóng

Tập trung vào sự điều chỉnh tâm lý: Tie-break là một cuộc đấu tâm lý, và ai có thể duy trì sự ổn định và không bị cuốn vào cảm xúc tiêu cực sẽ có lợi thế. N