Trái cây là nguồn cung cấp phong phú các loại vitamin như vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K và các khoáng chất như kali, canxi, magiê và sắ

Nếu xem “giữ” là nguyên tắc thì “quay” là sáng tạo. Nếu “giữ” là nền tảng thì “quay” là đổi mới. Cả hai không mâu thuẫn mà bổ sung cho nhau. Như một triết l