Cầu lông là một trong những môn thể thao được yêu thích nhất trên thế giới. Môn thể thao này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe thể lực, tăng cường độ

3.1. Đánh bạc di độngBóng rổ là môn thể thao đòi hỏi vận động liên tục với cường độ cao, vì vậy thể lực là yếu tố sống còn. Một vận động viên bóng rổ chuyên