t

Khi mới bắt đầu chơi tennis, không ít người chơi gặp phải những sai lầm

Cu

Đây là m

Bóng bà

Đội

Cách tính Handicap ngày

Việc cầm vợt đúng cách là yếu tố quan trọng giúp người chơi kiểm soát bóng và tạo ra các cú đánh chính xác. Hai kiểu cầm vợt phổ biến là cầm vợt kiểu "shake

7. Các hình thức thi đấu bóng chuyềnMột trong những kỹ thuật quan trọng nhất mà Libero phải thành thạo là "chuyền 2" (passing). Đặc biệt, kỹ thuật c

Cơ thể cân bằng: Để tạo ra cú đánh mạnh mẽ, bạn cần phải có sự cân bằng tuyệt vời giữa lực từ đôi chân và sự xoay chuyển của thân người. Cơ thể cần phải ngh

World