Cuối cùng, mỗi cá nhân cần nâng cao nhận thức về trạng thái hoảng hốt, học cách kiểm soát cảm xúc, đồng thời xây dựng kỹ năng ứng phó linh hoạt để g

II. Các chiến lược trốn chạy phổ biến trong thế giới động vậtTuy không phải là khái niệm phổ biến trong triết học cổ điển, nhưng Bách Gia Lạc lại là biểu hi